Казим Гурбуз - 100-летний йог-сыроед, который выглядит на 50 лет. Он раскрыл свои секреты молодости - регулярные занятия йогой и диета из определенной 'супер-еды'. Гурбуз уверен, что каждый человек может дожить до 130 лет, если будет заботиться о себе и придерживаться правильного образа жизни.
# Йога
Приглашаем на йога-выходные в Подмосковье 21-22 ноября. Ретрит с Ананда Йогой поможет перезагрузить ум, зарядить тело и отдохнуть в компании осознанных людей. Программа включает йогу, мантропение, медитации, игры, исцеляющий сеанс под тибетские чаши и гонг, вегетарианское питание и комфортное размещение. Цена ретрита - 3800 рублей. Регистрация на сайте.